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【どれも実践済み】今より少しだけポジティブになる方法5選【心理学】

今より少しだけポジティブになりたい…。ネガティブなのが必ずしも悪い訳ではありませんが、いつも悲観的に考えるのが癖になっていると正直、自分自身に疲れてしまいますよね。最近やっとポジティブシンキングが身についてきました、ハトムギ(@hatomu...