健康 オートミールのメリット6選！理想の食感に出会える「種類の違い」と選び方も紹介
栄養豊富でダイエットにもぴったり。食べ方によっては米よりもコストを抑えられるなどなど、メリット満載のオートミール。でも、選び方を間違えると、「不味くて続けられない！」と、後悔につながる可能性も……。こんにちは、ハトムギ（@hatomugi_...
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健康 オートミールって身体にいいの？栄養・メリット・デメリットをまとめました
以前、「【まずい】人生初オートミールがまずくて絶望|苦手を克服した牛乳以外の食べ方」という記事をかきましたが、なぜ不味いのに食べようと思ったかというと、栄養が豊富と聞いたからです。こんにちは、ハトムギ（@hatomugi_bikatu）です...
健康 【意外】体に悪そうなのに「実は優秀」といわれる食べ物6選
【衝撃】良かれと思って食べてた「体に良さそうなのに実は不健康」といわれる食べ物5選の記事を書いているとき、「その逆もあるのでは？」と思いちょっと調べてみました。調べた結果、じゃがいもとか、ポップコーンとか、「これ食べて健康的ならうれしい！」...
健康 【衝撃】良かれと思って食べてた「体に良さそうなのに実は不健康」といわれる食べ物5選
某ネット掲示板を見ていたら、「体に良さそうなのに実は不健康だと思う食べ物」というスレッドを発見。内容を見ていると「やっぱりみんなおんなじこと思うんだ」という食べ物が多かったので、ざっくりまとめてみました。こんにちは、ハトムギ（@hatomu...
趣味 【29cm差！】りくりゅうペアの魅力を身長差から考える
ミラノ・コルティナ五輪で大人気のフィギュアスケート“りくりゅう”ペア。フィギュアスケートペア日本選手初の金メダル！と大盛り上がりでしたね。調べれば調べるほどドラマチックな話しが多くて、遅れてきたブームに乗っているのですが……こんにちは、ハト...
趣味 【レビュー】ルピシアの“キャラメレ”はストレートでスイーツと一緒に！
今回は「【2026冬】ルピシア福袋梅10の中身を金額と一緒にネタバレ！ミルクティー向き◎」の福袋に入っていた「キャラメレ」をレビューします。こんにちは、ハトムギ（@hatomugi_bikatu）です。意外にもストレートが一番おいしいと感じ...
健康 【エンハーブ】「ストレスでキリキリしちゃう時に」は王道の味でリフレッシュ♪|レビュー
こんにちは、ハトムギ（@hatomugi_bikatu）です。「ハーブティーでちょっとでもゆったりした気分を味わいたい」と思い、ぴったりな名前の「ストレスでキリキリしちゃう時に」を買ってみました。味や香りのレビューと、口コミを掲載するので、...
健康 【エンハーブ】［限定］柚子しょうが茶はとろみのあるハーバルゆず茶 | レビュー
こんにちは、ハトムギ（@hatomugi_bikatu）です。今回は、以前購入したエンハーブの［限定］柚子しょうが茶をレビューします。もう、ハーブティーとは思えないほどおいしくて冬にピッタリの味でした。＼初回登録時はうれしい送料無料♪／ エ...
健康 【レビュー】エンハーブのハーブティー買ってみた！初心者にもぴったりな美味しさ◎
こんにちは、ハトムギ（@hatomugi_bikatu）です。自宅に紅茶やコーヒーは大量にあるものの、ノンカフェイン飲料が少ないので、思い切ってエンハーブのハーブティーを買ってみました。10年くらい買うか迷っていたのですが……「もっと早く飲...
健康 【レビュー】ちこり村の黒にんにくはバラで食べやすい！説明書の充実もすごい
こんにちは、ハトムギ（@hatomugi_bikatu）です。最近黒にんにくブームが再燃しているので、今回はちこり村の黒にんにくを買ってみました。食べやすいだけでなく、説明書の充実っぷりが圧巻でしたので、レビューしていきます！＼ちこり村の黒...