口臭

突然ですが、あなたはガムを噛みますか？クチャクチャ噛む様子はあまり上品には見えないので、人前で噛むことを控えることも多いですよね。しかし！ガムの健康効果を調べてみると、想像以上にすごい効果が盛りだくさんでした。ストレスは発散するし、脳は活性...

こんにちはハトムギです（@hatomugi_bikatu）頭痛防止にコーヒーを毎日飲んでいるのですが、最近頭痛が頻発する…。そこで、何か改善策はないかと試してみたのが「カフェイン断ち」です。「カフェイン断ち」には頭痛減少・肩こり軽減・睡眠の...

毎日歯は磨いているものの、なんだか汚れが落ちきっていないような、すっきりしない感覚、歯垢や口臭に悩んでいる方は歯磨き粉を見直してみてはいかがでしょうか？泡立たないジェルタイプの歯磨き粉（歯磨きジェル）なら、汚れ落ちは抜群、すっきり爽快！なの...