こんにちは、ハトムギ（@hatomugi_bikatu）です。
みなさん、ダイソーにフルーチェが売ってるって知っていますか？
実は「プチフルーチェ」という名前で販売しているのですが、あれ、普通のフルーチェより断然安いんですよね。
普通のフルーチェと一体なにが違うのか？ちょっと気になったので、調べてみました。
フルーチェをお得に食べたい人におすすめの内容になっています。
ダイソーのプチフルーチェとフルーチェは同じもの？
まずは、ダイソーで売っているプチフルーチェが、本家フルーチェと同じものか確認します。実は名前が一緒なだけとか…、ありますからね！
メーカーはどちらもハウス食品！
同じものか調べたければ、メーカーを調べれば手っ取り早い。
ということで確認してみます。
| 商品名 | 販売者 | 製造所 |
| フルーチェ | ハウス食品株式会社 | サンハウス食品株式 |
| ダイソー プチフルーチェ | ハウス食品株式会社 | サンハウス食品株式 |
…まったく一緒ですね（笑）
なんなら、フルーチェの公式サイトにもプチフルーチェを全国の100均で販売していると書いてあります。
なので、ダイソーのは間違いなく、正真正銘の“フルーチェ”です。
ニセモノではありません。
グラムが違った！
では、何が違うのか？プチというだけあって、“グラム”が違いました。
| フルーチェ | 内容量 200g（4人分） |
| ダイソー プチフルーチェ | 内容量 150g（2～3人分） |
スーパーで見かけるフルーチェより、50gほど少なくなっています。
なので、何人前かも異なります。
フルーチェって、1箱で一人前ですよね！
値段も違う
はい。次に、グラムが違うので、もちろん値段も違います。
| フルーチェ | 希望小売価格 194円（税別） |
| ダイソー プチフルーチェ | 希望小売価格 100円（税別） |
↑こう見ると、ダイソー フルーチェの安さはすごいですね。ほぼ半額です。
“栄養成分表示”も若干異なる
でも、安いってことは中身ケチってるんじゃない？
…なんて、私のような人間は思ってしまうのです。
なので、「栄養素成分表示」も確認してみました。
今回は、プチも通常もある、イチゴフルーチェをチェックします。
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維（推定値） | 食塩相当量（推定値） | |
フルーチェ （製品1人分） | 41kcal | 0g | 0g | 10.2g | 9.60g | 0.60g | 0.27g |
プチフルーチェ（製品1人分） | 38kcal | 0g | 0g | 9.6g | 9.04g | 0.56g | 0.28g |
…お！これは、「ケチってる疑惑」的中ではないでしょうか？
プチフルーチェは、甘さの質が違うらしい
と、思っていたら、公式サイトにはプチフルーチェの説明にこんな一文が。
甘さの質を変更し、よりフルーツらしい味わいにしました。
なので、甘さの質が違う結果、カロリーが若干低いものと思われます。
何が違うのかまでは分からないものの・・・。
風味がアップしてるのに、カロリーも価格もダウンしているなら、ダイエットにもお財布にも優しいってことですね！
味は一緒？
では、「よりフルーツらしい味わい」とのことですが、美味しさに差はあるのか？
実際フルーチェもダイソー プチフルーチェもどっちも好きで食べていますが・・・。
違いはまったく分かりません（笑）
それくらい、どちらも美味しいです。
もしかすると、食べ比べたら違いが分かるかもしれませんが、普通に食べる分にはどちらも大満足のお味です。
結論 プチフルーチェは、プチフルーチェ専用原液だった！
今回確認して何が一番驚いたって、プチ専用でフルーチェ原液を作っていることですよね。
フルーチェの原液を小っちゃいパッケージに入れているだけだと思ってました。
やっぱり大きいメーカーはやることが違いますね。
ダイソーのプチフルーチェとフルーチェ どっちがお得？
こんな感じで、ダイソーのプチフルーチェとフルーチェ、若干の違いがあることが分かったところで、本題の「どっちが値段的にはお得か？」を見ていきます。
今回は、1gあたりの希望小売価格（税抜き）で比較します。
| フルーチェ | 1gあたり0.97円 |
| ダイソー プチフルーチェ | 1gあたり0.67円（端数繰り上げ） |
はい、ダイソー プチフルーチェの方が、0.30円も安いことが分かりました。
お得ですね。
なので、通常のフルーチェをダイソー並みの価格で買いたいなら、134円（税抜き）で売っているスーパーを探す必要があります。
（税込み価格なら144円くらい。）
…業務用とかじゃないと、なかなか難しそうです。
プチフルーチェのバリエーション
では、ダイソーのプチフルーチェがだいぶお得なことが分かったので、次に、どんな種類が売っているのかご紹介します。
イチゴ
画像引用：ハウス食品 フルーチェ 商品カタログ
フルーチェ定番のイチゴ味。
これだけは通常サイズフルーチェと、プチフルーチェ、どちらも販売しています。
なので、食べ比べるならイチゴですね。
ピーチ
画像引用：ハウス食品 フルーチェ 商品カタログ
通常フルーチェが「ミックスピーチ」なのに対して、プチフルーチェは単なる「ピーチ」です。
単体の桃しか使っていないのかもしれませんが、美味しいことに変わりはありません。
ブルーベー
画像引用：ハウス食品 フルーチェ 商品カタログ
今って、通常フルーチェのブルーベリーが売っていないんですね。
（濃厚ブルーベリーブドウに変更した？）なので、ブルーベリーフルーチェが好きだった人はダイソーで探してみてください。
ミックスオレンジ
画像引用：ハウス食品 フルーチェ 商品カタログ
ミカン果肉とオレンジ果汁が入ってフルーチェ。
フルーチェって柑橘系があまりないイメージですが、ダイソーにはあります。
暑い時にいいかもしれませんね。
イチゴ×バナナ（プチフルーチェMIX）
フルーチェ公式サイトには記載の無かったフレーバーなので、もしかすると、季節限定商品かもしれません。
パフェっぽい味だと嬉しいです。
アップル×マンゴー（プチフルーチェMIX）
こちらも、フルーチェ公式サイトには記載がありませんでした。
マンゴーが入っていると、なんだか高級感がでますよね。
と、こんな感じでダイソーだけでも、6種類のフルーチェが楽しめます。
しかも安い。
余談 フルーチェってダイエットになるの？
余談ですが、フルーチェって、ダイエット食品っぽい見た目ですよね。
実際、牛乳を入れても、1食75kcal前後なので、おやつの中では低カロリーです。
1食置き換えなら、栄養バランスの整った食べ物の方がいい
低カロリーだし、食べ応えもあるし…
ということで、1食置をフルーチェで置き換えるダイエット方法もあるようですが、これはどうなのかなぁという印象です。
カロリーが低いので、やれば痩せるとは思いますが、糖分は多いし、栄養は少ない（カルシウムくらい）ので体に良いとは考えにくいです。
（痩せるというよりやつれそう。）
それなら野菜スープやヨーグルトと青汁で置き換えた方がまだ健康的かなと思います。
参考記事：口コミでも好評！グリーンスプーンで野菜不足解消【スープ・サラダ・スムージー】
フルーチェはおやつとして食べよう！
こんな感じで、フルーチェはあくまでもおやつなので、置き換えダイエットに使うのには適していないと思いました。
それなら、栄養がちゃんととれて低カロリーのモノを食べた方が安全ですね。
フルーチェは美味しいおやつとして楽しみましょう！
まとめ ダイソーのプチフルーチェはやっぱりお得！
プチフルーチェとフルーチェ。
中身は若干違うものの、やっぱりダイソーの方が1g0.30円も安いことが分かりました。
また、実はフルーチェって1食のカロリーが低いので、いつもおやつにケーキとか菓子パンを食べているなら、フルーチェに変えるとダイエットにも良いかもしれませんね。
ただし、あくまでもおやつなので、置き換えダイエットには適していなさそうでした。
フルーチェが 食べたくなったら ダイソーへ！
最後までご覧いただきましてありがとうございました。
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