肩こり

健康になりたいと、言っておきながら今まで避けてきた運動。ちょっとがんばって毎日30分続けてみたら、「肩がこらない」「足のうらが痛くならない」「ストレス発散」と想像を超える効果がありました。これは是非同じ悩みを抱える人にも知ってほしい！たった...

ネット、SNSや口コミで話題の入浴剤BARTH（バース）。「入る美容液」と言われたり、今とても話題ですが、なにがそんなにいいのでしょうか？原材料も一見普通の入浴剤と変わらない。なのに口コミでも大評判のバースの秘密がしりたくて、効果・効能を調...

シンプルで使いやすいのが魅力の無印良品。実は、入浴剤も色々な商品が販売されているのはご存知ですか？高品質な無印良品の入浴剤（分包）は全部100円以下で買えちゃいます。この記事では、無印良品の入浴剤にどんな種類があるかをご紹介します。

一日頑張った後は足が重くてだるくて痛い。そんな時は足の裏をマッサージすると痛みや強ばりが軽くなります。このレポートではリフレクソロジーの効果、フレクソロジーとは何か、マッサージ効果の科学的根拠について調べた内容をまとめています。リフレクソロ...

入浴剤は色々試したけど、やっぱり最後は無添加・無香料なシンプルなものに落ち着く。効果もあって、シンプルな入浴剤を探している方に「グラウバーソルト」はおすすめです。このレポートではグラウバーソルト＝芒硝（ぼうしょう）とは何か、芒硝が入浴剤にお...

お風に入る時、入浴効果を高めてくれるのが入浴剤ですね。色・香り・お湯質と様々なタイプから選べるのも入浴剤の魅力です。でも、普段使いの入浴剤は、シンプルなものがいい。そんな「普段使い」にぴったりの入浴剤が手頃な価格で買えるのが、アースコンシャ...

冷え改善のために、毎日お風呂に入りたい！でも肌荒れが気になるからお肌に優しくて、温まる入浴剤がほしい…。そんな方におすすめしたいのが、「薬用ホットタブ重炭酸湯」です。タブレットタイプの入浴剤はゆっくり時間をかけて溶けていくのでじっくり温まる...